Рубрика: Психология

Как добиться популярности в Instagram: 6 советов для начинающих блогеров

  • Автор:
0 / 5 (0 голосов)

Instagram – это одна из самых популярных социальных сетей. Ежедневно сотни миллионов пользователей во всем мире делятся фотографиями, историями и комментариями. Завести собственный блог в Instagram – это один из тех способов добиться популярности, которые доступны всем при наличии смартфона и Интернета.…

Читать...

«В детстве не наигрался»

  • Автор:
0 / 5 (0 голосов)

Так обычно говорят о взрослом, который продолжает вести себя как ребенок. Что это, просто фигура речи? Или в этом есть правда жизни? В какие игры можно или, наоборот, не стоит играть детям, чтобы не пожинать вредные плоды в будущем? Объясняют эксперты.…

Читать...

Обниматься полезно для здоровья

  • Автор:
0 / 5 (0 голосов)

Объятия — это не просто форма тактильного контакта и не только проявление чувств. В этот момент запускается целая цепочка психофизиологических реакций, сравнимых по действию с восстановительной терапией. Обниматься надо чаще, чтобы оставаться спокойными и счастливыми. Какие физиологические реакции сопровождают объятия? Человек среди людей Здоровье и красота…

Читать...

Ресурс или мускул: как мы представляем себе силу воли

  • Автор:
0 / 5 (0 голосов)

Сила воли похожа на мускул: ее можно тренировать, но рано или поздно ей потребуется отдых. Но, возможно, мы сами ослабляем свою волю, потому что верим в ограниченность «ресурса»? Шоколад для укрепления силы воли  Взгляд на силу воли как на ограниченный ресурс утвердился благодаря эксперименту, проведенному в 1990-х годах. Он известен как «эксперимент шоколада и редьки».…

Читать...

Чем опасна жажда власти

  • Автор:
0 / 5 (0 голосов)

Почему среди тех, кто облечен властью, так много самодуров, упрямцев и откровенных психопатов? Может, дело в том, что пробиться наверх проще, пренебрегая условностями и чувствами других? Исследователи выяснили, что даже кратковременное переживание своего могущества влияет на каждого из нас. Кто из нас не замечал, как преображаются коллеги, знакомые и друзья после назначения на высокий пост…

Читать...

13 летних занятий, которые сделают вас счастливее

  • Автор:
0 / 5 (0 голосов)

Половина лета уже позади. Если вы успели как следует насладиться им, набраться сил и вдохновения — это прекрасно. Если дни пролетают мимо, пока вы пропадаете на работе, еще есть время все изменить. Восстановить контакт с самим собой, сблизиться с родными и друзьями, зарядиться позитивом и наполниться энергией помогут 13 летних занятий. 1. Организуйте завтрак с…

Читать...

Как научиться все успевать

  • Автор:
0 / 5 (0 голосов)

«Времени нет, и приходится мучиться, тут без меня ничего не исполнится, там без меня ничего не получится…» — больше тридцати лет назад произнес актер Андрей Миронов. И с тех пор, похоже, ничего не изменилось. Мы по-прежнему бежим и спешим, переживая, что времени ни на что не хватает… Кажется, что чем больше мы трудимся, тем больше…

Читать...

Как попросить о повышении, чтобы его добиться

  • Автор:
0 / 5 (0 голосов)

Даже если мы уверены, что работаем хорошо и заслуживаем повышения, поднимать вопрос о зарплате не просто. Мы нервничаем, не хотим показаться настойчивыми, неблагодарными. Вот несколько советов от Джоанны Годдар, автора блога Cup of Jo, которые пригодятся и в том случае, если вам предстоят переговоры о зарплате при приеме на новую работу. С детства большинство из…

Читать...

Зачем мы работаем допоздна?

  • Автор:
0 / 5 (0 голосов)

Почему многие из нас засиживаются в офисе до позднего вечера? Мы хотим сделать карьеру или не умеем правильно использовать рабочие часы? Нам незачем идти домой, мы так привыкли или дело в биоритмах? Попробуем разобраться. Отдаваясь работе без остатка, мы рискуем ощутить полную несостоятельность в случае любых служебных неудач. Для некоторых вечер — лучшее время для работы в…

Читать...

10 вопросов о любви

  • Автор:
0 / 5 (0 голосов)

«То, что происходит между нами, — настоящая любовь или мимолетное увлечение?» — этим вопросом задаются многие влюбленные в начале романтических отношений. Тем, кого всерьез беспокоит неопределенность, психолог Сьюзан Деггес-Уайт предлагает проанализировать свои чувства, честно ответив на несколько вопросов. Наверное, каждый из нас испытывал такое мгновенное влечение к другому человеку, которое похоже на «щелчок», «любовную химию».…

Читать...